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| 不是一般的繩索，而是全矽膠材質的捆綁繩，不吸水材質，乾淨又方便清洗是傳統尼龍捆綁繩所沒有的優點，可以用來捆綁使用，會有很驚人的視覺效果，最極致的感官剌激，挑起你的性慾用於性愛行動中，體驗不一樣的情趣........ ■材質: 矽膠。 ■規格: 矽膠繩全長約6M。 ■注意: SM道具請以安全、清醒、非強迫為使用原則， 使用前請先徵得對方的同意。 本商品使用時請勿同時纏繞口鼻，使用時如有任何不適，請立即停止使用。 |
（中央社記者江俊亮雲林縣8日電）「什麼！連狗鍊都有人偷？」雲林警方日前接獲「狗鍊失竊」案件，今天循線查出原來是葉姓男子酒醉所為，依竊盜罪嫌將他移送法辦。
雲林縣警察局斗南分局表示，住在古坑鄉東和村的阮姓居民日前向警方報案，表示他下班回家後，準備餵養所飼養的3隻小狗，卻發現其中2隻不知去向，赫然發現狗鍊遭竊。
承辦員情趣芳香精油警受理民眾報案時感到有點意外，因為當警察多年，還是第一次遇到「狗鍊失竊」的案子；受理後立即進行偵辦，並鎖定同村46歲葉姓男子涉有重嫌。
葉姓男子到案後，向警方表示他因為喝酒醉，才會作出這麼離譜的行為，對於酒後竊取他人的狗鍊，表示相當後悔。警方偵訊後，依竊盜罪嫌函將他移送法辦。1051108
（中央社記者張茗喧台北8日電）多吃鈣質就能補鈣？醫師表示，除了攝取鈣質，還應搭配3種以上運動，例如負重、有氧運動可刺激肌肉及骨骼，提高骨質密度與強度，而柔軟體操則可訓練肌力與平?感。
中華民國骨質疏鬆症學會理事長吳至行今天表示，30至50歲輕熟女族群，有高達9成鈣質攝取未達標，近年台灣髖骨、骨鬆、骨折率更高居亞洲第一，探究原因，鈣質攝取無法進入利用階段是主要因素。
吳至行說，人體鈣質並非吃多少補多少，尤其現代外食族群飲食高油又高鈉，大大削弱腸道鈣吸收效率，有6成民眾吃進去的鈣質，都不會進入吸收利用階段，鈣的攝取應搭配鎂、鉀、磷、鋅等礦物質的協同作用，才能提升吸收利用率。
強化骨本不無線跳蛋只補鈣，運動也很重要，吳至行說，很多人認為每天走路、走樓梯就算運動，也有人平時沒時間運動，趁著假日一次動個夠補足一週運動量，不僅無益健康，還可能造成肌肉、骨骼與關節的傷害。
他說，最好每天做30分鐘以上規律中強度運動，而且每次可選擇兼顧肌力、心肺功能與柔軟度的3種運動，例如負重、有氧運動及柔軟體操，進行負重、有氧運動時，肌肉群會牽扯骨骼，身體為了對抗力量就會提高骨質密度，柔軟體操則是可以強化平?感，減少跌倒意外。
吳至行建議，平時應注意飲食均衡，可攝取高鈣牛乳，乳製品、豆類、深綠色蔬菜都是高鈣食物，但要注意含草酸的菠菜、甜菜、蘆筍會阻礙鈣吸收；此外烹調方式也要避免高油高鈉高鹽。
骨質疏鬆症學會也推出「233行動力強化方程式」，每日飲用「2」杯含有完整骨骼營養群的高鈣牛奶；累積運動「30」分鐘；選擇能夠兼顧柔軟度、平?感、肌力「3」種運動種類的健走運動，即能兼顧運動與營養攝取成人商品。1050908
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